91��ý

На физико-техническом факультете Казахского национального университета имени аль-Фараби были проведены кураторские часы, посвящённые вопросам влияния биологически активных добавок (БАДов) на здоровье студентов. Мероприятия были организованы под руководством куратора Пешей С.Л. совместно со студентами медицинского факультета КазНУ, что обеспечило междисциплинарный подход и позволило рассмотреть проблему с позиций как инженерного, так и медицинского знания.

Кураторские часы прошли в два этапа с учётом физиологических особенностей: 2 апреля состоялась встреча для студентов (юношей) 2 курса образовательной программы «Материаловедение и технология новых материалов» (русское отделение), а 3 апреля — для студенток (девушек) 1 курса той же образовательной программы. Такой формат позволил более детально рассмотреть специфические риски и влияние БАДов на организм с учётом гендерных особенностей, а также повысить эффективность восприятия информации за счёт адресного подхода к аудитории.

В ходе первой встречи внимание было сосредоточено на влиянии биологически активных добавок и спортивного питания на мужской организм. Были подробно рассмотрены вопросы гормонального баланса, воздействия на сердечно-сосудистую систему, обмен веществ и репродуктивное здоровье. Особый акцент был сделан на рисках, связанных с бесконтрольным применением препаратов, широко распространённых в спортивной среде. Студентам были представлены примеры негативных последствий, включая нарушения работы внутренних органов, снижение естественной выработки гормонов и риск развития хронических состояний.

Вторая встреча была посвящена влиянию БАДов на женский организм. Обсуждались особенности гормонального фона, влияние на эндокринную систему, возможные нарушения менструального цикла, а также долгосрочные последствия неправильного применения добавок. Особое внимание было уделено распространённым заблуждениям, связанным с «натуральностью» и предполагаемой безопасностью таких продуктов, а также рискам самолечения без консультации специалистов.

Студенты медицинского факультета представили научно обоснованную информацию о составе БАДов, механизмах их воздействия на организм и потенциальных побочных эффектах. В интерактивном формате участники смогли задать интересующие вопросы и получить компетентные ответы, что способствовало развитию критического мышления, формированию доказательного подхода к выбору средств и повышению уровня медицинской грамотности.

Особый акцент был сделан на необходимости ответственного отношения к собственному здоровью, а также на важности обращения к квалифицированным специалистам перед применением любых добавок. Было подчеркнуто, что значительная часть продукции, активно продвигаемой через социальные сети и маркетинговые каналы, не проходит достаточных клинических исследований и может представлять потенциальную угрозу для здоровья.

Проведённые мероприятия соответствуют целям устойчивого развития ООН, в частности ЦУР 3 «Хорошее здоровье и благополучие» и ЦУР 4 «Качественное образование». Они направлены на формирование культуры здоровья, развитие осознанного поведения и повышение информированности студентов в вопросах безопасного образа жизни. Кураторские часы продемонстрировали значимость межфакультетского взаимодействия и интеграции знаний медицины и инженерных направлений, что является важным элементом подготовки современных специалистов и формирования ответственного отношения к своему здоровью.